02 mar O excesso de punição nos paralisa
Fomos ensinados, desde pequenos que, pra aprender com os nossos erros, precisamos ser castigados, punidos.
Quem nunca ficou “no cantinho de pensar”depois de fazer algo de errado quando criança?
Pois é..o problema é que, quando adultos, continuamos acreditando nessa falsa premissa.
O pensamento é mais ou menos assim: “Eu sou um estúpido por ter feito isso!E se eu não pensar assim, não vou aprender com os meus erros e vou acabar repetindo-os.”
Ou seja, para aprender algo, eu preciso me punir!
Ledo engano!
O que nos faz aprender com os erros é saber discernir: é olhar para tudo o que não deu certo e ter consciência de como agir nas próximas vezes, e ponto. Qualquer forma de autopunição, fará com que você se sinta um fracasso, e como fracassado você não vai conseguir sair do lugar.
O fracassado não aprende, o fracassado não age. O fracassado só consegue ficar parado se punindo, pensando que é a autopunição que vai tirá-lo do círculo vicioso do fracasso. Afinal de contas, se eu não me punir o suficiente, nada vai acontecer de diferente.
Só que é ao contrário: O EXCESSO DE PUNIÇÃO SÓ NOS PARALISA.
Agora me conta: você se culpa muito pelos erros que comete?